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Gym hommes; pour garder la forme

24 septembre 17:00 - 18:00

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Un événement toutes les 1 semaines(s) qui commence à 17:00 le jeudi, se répétant jusqu'au 24 juin 2021

Si vous êtes retraité, que vous désirez garder une activité physique, faire des exercices à votre rythme, sans pression et avec plaisir, alors venez faire un essai avec notre groupe. Vous ferez de nouvelles connaissances et on se réjouit de vous rencontrer.

Phase d’échauffement de 30 minutes avec différents exercices que chacun exécute à son rythme, sans compétition. Puis jeu de unihockey durant 30 minutes.

Equipement: espadrilles, cuissette, tee shirt et nécessaire de douche.

Période: septembre à juin

Personne de contact: Charles Bongard, 079 745 98 08

Détails

Date :
24 septembre
Heure :
17:00 - 18:00
Catégorie d’Évènement:

Organisateur

Charles Bongard
Téléphone :
079 745 98 08
E-mail :
bongard.ch@bluewin.ch